טיפול נפשי בחרדה
חרדה היא מצב בריאותי נפשי שכיח שיכול לגרום למגוון של תסמינים פיזיים ורגשיים. טיפול פסיכולוגי בחרדה זמין כדי לסייע בניהול תסמינים ושיפור איכות החיים. פוסט זה בבלוג יחקור סוגים שונים של טיפולים פסיכולוגיים בחרדה, היתרונות של טיפול פסיכולוגי ושיקולים לבחירת צורת הטיפול הטובה ביותר לצרכיו של הפרט. סוגי טיפול פסיכולוגי בחרדה טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) […]