אוכל וחיי לילה

יום האישה הוא יום מיוחד לציון הישגיהן של נשים בכל העולם ולהעצים אותן. היום נסביר לכן על היום והזה ונמליץ לכן כמובן, איך הכי כדאי לחגוג אותו עם העובדות, החברות או בנות המשפחה שלכן. חוגגים את הישגי הנשים קודם כל,

1. היכרות עם דיאטה קטוגנית והתחלת תכנון ארוחה קטוגנית דיאטות קטוגניות אינן מיועדות לכל אחד, אבל למי שמחפש דרך לרדת במשקל ולשלוט ברמות הסוכר בדם, זו יכולה להיות גישה יעילה מאוד. הדיאטה הקטוגנית היא דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומן הגורמת